私たちの生活は、音に囲まれています。目覚ましのベル、朝のニュース、家族との会話、カフェで聞こえる音楽、鳥のさえずり…。音は情報を伝えるだけでなく、感情を豊かにし、人とのつながりを深める大切な要素です。ところが、こうした「音のある日常」は、聴力の低下によって少しずつ遠ざかっていくことがあります。そのため、日々の聴覚ケアは大切でございます。

私たちの耳は、音を聞くだけでなく、体のバランスを保つなど、日常生活において重要な役割を担っています。​しかし、加齢やストレス、生活習慣の乱れなどにより、耳の機能が低下することがあります。​ 　耳の周辺には、自律神経に関係するツボや筋膜が集まっており、これらを刺激することで、耳の機能をサポートすることができます。​例えば、耳を軽く引っ張ったり、回したりする体操は、血行を促進し、自律神経のバランスを整える効果が期待されています。

季節の変わり目や寒暖差が激しい日々が続くと、体調を崩しやすくなるだけでなく、実は耳の健康にも影響を与えることをご存知でしょうか？とくに秋から冬、または春先の急な気温差は、耳にとって見えないストレスになることがあります。この記事では、温暖差が耳に与える影響と、それを防ぐための方法をご紹介します。

最近では、テレビの音が聞こえづらいと感じたり、会話が聞き取りにくいと感じたりする人が増えています。そんな時に役立つのが「デジタル集音器」です。補聴器とは違い、医療機器ではないため気軽に使える点が人気ですが、その性能には機種ごとに差があります。

私たちの生活は、音であふれています。会話のやり取り、電車のアナウンス、鳥のさえずり、家族の笑い声──。それらを「聴く力」が支えてくれていることを、私たちはあまり意識していないかもしれません。しかし、聴力は単なる感覚機能ではなく、聴力と健康は深く繋がりがあり、脳・心・身体すべてに関わる重要な「健康の鍵」なのです。

春といえば花粉の季節。鼻水やくしゃみ、目のかゆみに悩まされる人は多いですが、「最近なんだか耳が詰まった感じがする…」「自分の声が響いて聞こえる…」そんな耳の不調を感じていませんか？実はそれ、花粉が耳に影響を与えている可能性があるのです。