ニュースでは若者が「突然聞こえなくなる」「突発性難聴・耳の中風」に遭遇することがますます報道されています。では、耳の中風とは何でしょうか？それは治療できるのでしょうか？私たちはどのように予防すれば良いのでしょうか？2つの騒音デシベル表を通じて、あなたの聴力を守るお手伝いをします！
目次
1.耳の中風とは
2.生活騒音デシベル表
3.作業環境の騒音デシベル表
4.結論
1.耳の中風とは
よく耳にする「耳の中風（すなわち突発性聴覚損失）」とは、「72時間以内に片耳または両耳の聴力が3つの連続する周波数で30デシベルの感音性難聴を示す状態」を指します。その症状は、突然部分的または完全に聴力を失うことであり、時にはめまいや耳鳴りを伴うこともあります。 耳の中風は、内耳への血流が突然途絶えることで引き起こされる可能性があり、これは血栓やその他の血管の問題によるものです。場合によっては、耳の中風は全身性の病気や他の健康問題と関連していることもあります。
このような突然の聴力損失は、迅速な医療を要し、早期の治療が聴力回復の機会を増やします。治療には、症状を軽減し回復を促進するためにステロイドなどの薬物の使用が含まれますが、場合によっては聴力損失が永久的なものとなることもあります。 医療支援を求め、早期に診断を受けることが、耳の中風の管理の鍵です。
2.生活騒音デシベル表
生活の中の音は非常に多様です。音のデシベル数を効果的に認識できれば、耳の中風から耳を守ることができます！ それでは、よく見られる生活騒音のデシベル数を見てみましょう！
▼生活騒音デシベル数表
デシベル数 | 音量に対応する日常音 |
30 | ささやき声 |
40 | 冷蔵庫 |
60 | 通常の会話音 |
75 | 食器洗い機の音 |
85 | 都市の車の音 |
95 | バイクの音 |
110 | チェーンソーの音 |
120 | ロック音、救急車のサイレン |
140-165 | 花火の音、銃声、飛行機の音 |
3.作業環境の騒音デシベル表
以下はアメリカ国立労働安全衛生研究所（NIOSH）が推奨する作業環境の最大騒音レベルとその持続時間です。
▼作業環境の騒音デシベル数表
デシベル数 | 推奨連続作業時間 |
90 | 8時間 |
95 | 4時間 |
100 | 2時間 |
105 | 1時間 |
110 | 30分 |
115 | 15分 |
4.結論
聴力の低下は、生活の楽しみを減少させるだけでなく、対人コミュニケーションや認知能力にも影響を及ぼします。したがって、聴力を守ることは非常に重要です。騒音の曝露を防ぎ、定期的に聴力を検査し、必要に応じて迅速に医療を受けることが必要な対策です。